Poradnik o korzeniu ashwagandhy



Ta książka to absolutna perełka dla miłośników natury i zdrowego stylu życia! Autor w przystępny sposób opisuje właściwości adaptogenów oraz sposób ich stosowania. Autorka w przystępny sposób opisuje, jakie rośliny można nazwać adaptogenami i jak korzystnie wpływają one na nasze zdrowie. Poradnik o korzeniu ashwagandhy to nieoceniona pomoc dla wszystkich, którzy pragną zadbać o swoje zdrowie w sposób naturalny. Po lekturze tej pozycji poczułam się zainspirowana, by wprowadzić adaptogeny do mojej codziennej rutyny zdrowotnej. Polecam, bo warto wiedzieć, jakie cuda tkwią w tych roślinach! Enjoy reading! ???????? #moc_adaptacyjna #harmonia_organizmu #ochrona_przed_stresem. Po lekturze czuję się pełna motywacji, by wprowadzić adaptogeny do mojej codziennej rutyny. #zmniejszenie_zmęczenia #suplementacja_naturalna #roślinne_adaptogeny.

Książkę można znaleźć między innymi tu:
https://www.empik.com/adaptogeny-cudowne-rosliny-jak-je-stosowac-i-na-co-pomagaja-lena-exner,p1460833302,ebooki-i-mp3-p
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5107548/adaptogeny---cudowne-rosliny-jak-je-stosowac-i-na-co-pomagaja
https://www.amazon.pl/dp/8367997484